przejdź do treści strony kontakt
strona główna 501 936 975 menu wyszukiwarka

więcej

więcej

Zdrowy kręgosłup dla czterdziestolatków!

ZDROWIE

zespół Medi Raju
2019-08-26 13:04
4790

(fot. Adam Oziewicz/archiwum portalu)

Oddział rehabilitacji przychodni Medi Raj ma świetną informację: wracają ćwiczenia grupowe dla 40+ „zdrowy kręgosłup”.   

Aktywność fizyczna w każdym wieku jest niezwykle ważna. Odpowiednio przeprowadzone ćwiczenia zmniejszają ryzyko upadku, kontuzji, urazu, poprawiają krążenie i metabolizm, który z wiekiem niestety zwalnia. Zachowanie elastyczności i siły mięśniowej pomaga w walce z bólem kręgosłupa i wszystkich stawów obwodowych. Ponadto daje dużo siły witalnej i energii do życia! Wracamy z ćwiczeniami grupowymi dla 40+ „zdrowy kręgosłup”, ponieważ zdrowy kręgosłup to podstawa zdrowia całego ciała! 
 
Zapraszamy na ćwiczenia grupowe osoby w każdej kondycji, każdy bowiem znajdzie coś dla siebie. Wykwalifikowany prowadzący zapewni bezpieczeństwo i dobór ćwiczeń. 
 
Zapraszamy do zapisów! Najbliższe ćwiczenia już w CZWARTEK, 29 sierpnia na 9.30! Koszt ćwiczeń to zaledwie 12 zł za porcje energii i zdrowia!
 
więcej informacji lub kontakt bezpośredni: 602 721 759 bądź w rejestracji Medi Raju

Komentarze:

W celu zapewnienia poprawnego działania, a także w celach statystycznych i na potrzeby wtyczek portali społecznościowych, serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie cookies na Twoim komputerze. Zasady dotyczące obsługi cookies można w dowolnej chwili zmienić w ustawieniach przeglądarki.
Zrozumiałem, nie pokazuj ponownie tego okna.
x