przejdź do treści strony kontakt
strona główna 501 936 975 menu wyszukiwarka

więcej

Jak ważne są kolana? Do zapamiętania!

ZDROWIE

zespół Medi Raju
2019-11-08 13:28
5250

(fot./źródło: Internet)

Problemy ze stawami kolanowymi wpływają na ustawienie stawów skokowych, bioder, co za tym idzie całej miednicy, a zatem także kręgosłupa! To informacja, którą warto dobrze wykorzystać. 

Wady kolan to poważny problem wieku dziecięcego – zbagatelizowany oznacza kłopoty ze stawami w późniejszym etapie życia. Nieprawidłowa biomechanika stawów jest przyczyną występowania wcześniejszych zmian zwyrodnieniowych stawów. 
 
Co może budzić obawy?  
Kolana koślawe – gdy przy złączonych i wyprostowanych kończynach pomiędzy stopami tworzy się odstęp. Chodzi o charakterystyczne ustawienie kończyn w kształt litery „X”. Częściej występuje u dziewczynek, ze względu na budowę miednicy – jest szersza. Obniżone napięcie predysponuje do wady stawów kolanowych. Wadą często towarzyszącą koślawości jest płaskostopie. Przyczyną może być szybki wzrost, nadwaga, płaskostopie, obniżone napięcie. Odpowiednio dobrane ćwiczenia i przeprowadzona rehabilitacja skutecznie upora się z problemem nieprawidłowego ustawienia kolan.
 
Kolana szpotawe – wada przeciwna do koślawości. Najczęściej kolana szpotawe występują u dzieci, które wcześnie zaczęły chodzić. Mięśnie wewnętrznej strony uda ulegają skróceniu, zewnętrzne rozciągnięciu. Kolana szpotawe rozpoznajemy, gdy dziecko stoi prosto, ze złączonymi stopami, a kolana nie stykają się.
 
Ważne jest, aby rehabilitację rozpocząć możliwie jak najwcześniej, przebiega ona wtedy szybciej i efektowniej.
 
dowiedz się więcej – 602 721 759 dział rehabilitacji Medi Raj

Komentarze:

W celu zapewnienia poprawnego działania, a także w celach statystycznych i na potrzeby wtyczek portali społecznościowych, serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie cookies na Twoim komputerze. Zasady dotyczące obsługi cookies można w dowolnej chwili zmienić w ustawieniach przeglądarki.
Zrozumiałem, nie pokazuj ponownie tego okna.
x