Fizjoterapeuta: po butach rozpoznasz problem
ZDROWIE
zespół Medi Raju
2020-08-20 11:42
18840
Gdy z butami dzieje się coś nie tak – przechylają się albo podeszwa jest bardziej starta z jednej ze stron – wiedz, że to prawdopodobnie powód do niepokoju o stawy skokowe!
Wady stóp rozwijają się gdy brak nam równowagi w napięciach mięśni kończyn dolnych. Bardziej napięta taśma boczna całej kończyny – staw skokowy zaczyna spadać do środka (stopa koślawa), odwrotnie, kiedy bardziej napięta jest wewnętrzna strona kończyny dolnej – staw skokowy wygina się na zewnątrz (stopa szpotawa).
Często, nawet na co dzień, dostrzegamy u osób idących przed nami skrzywienia, to najczęstsza wada postawy kończyn dolnych u dorosłych. Staw skokowy jako ostatnie ogniwo w kończynie ulega zniekształceniu.
Jeżeli zauważyłeś, że z Twoimi butami dzieje się coś dziwnego – są przekrzywione na którąś ze stron, podeszwa znoszona bardziej po którejś ze stron – wiedz, że coś się dzieje!
Nie warto zwlekać i jak najszybciej określić problem. Specjalista od ruchu i mięśni – FIZJOTERAPEUTA – odpowiednio określi, które struktury wymagają rozciągnięcia, a które wzmocnienia.
Dzięki pracy nad prawidłową mechaniką stawów i całego ciała, unikniemy wielu problemów bólowych w przyszłości.
więcej informacji i rezerwacja terminów
Komentarze: